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Einleitung


Wie nehme ich zu?

ich will zunehmenWenn du dir die Frage ” Wie nehme ich zu? “ schon öfters gestellt hast, dann bist du damit bei weitem nicht allein. In Deutschland gibt es Tausende von Menschen, die das gleiche denken wie du. Überall wo es viele Menschen mit dem selben Problem gibt, gibt es auch unzählige Neumalkluge, die dir entweder einreden wollen “sei froh das du nicht zu dick bist” oder sie behaupten “geh einfach zu Mc Donalds und stopf dich voll”. Beide Aussagen sind absoluter Schwachsinn und du solltest keine Zeit damit verschwenden, diesen Aussagen auch nur einen Funken Wahrheit abzugewinnen. Wir werden dir verschiedene Möglichkeiten zeigen, mit denen du garantiert gesund und langanhaltend zunehmen kannst.
Es tut mir leid, das ich mich da so deutlich ausdrücken muss, aber solchen Quatsch hast du sicher auch schon oft genug gehört.

Aus folgenden Gründen solltest du auf solche Aussagen nichts geben:

  • Wenn du froh darüber wärst, nicht etwas mehr Gewicht auf die Waage zu bringen, dann würdest du dich darüber auch nicht informieren. Da du dich aber auf die Suche nach einer Lösung für dein Problem begeben hast, willst du auch etwas dagegen tun.
    Auf ich-will-zunehmen.de bist du jedenfalls genau an der richtigen Adresse, um gesund und auch langanhaltend zunehmen zu können.
  • Zum Thema “geh einfach zu Mc Donalds und stopf dich voll” fällt mir vor lauter sprachlosigkeit fast nichts ein. Wenn du gesund zunehmen möchtest, dann musst du auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung achten. Natürlich kannst du auch mal zu einer der FastFood-ketten gehen, aber das sollte eher die Ausnahme sein.
    Wenn du dich aufgrund solcher unqualifizierten Kommentare nur noch durch Burger & Co. ernähren solltest, besteht die möglichkeit im Alter an schweren Erkrankungen wie Herzlproblemen und starkem Gelenkverschleiß zu leiden.





Auf ich-will-zunehmen.de wirst du auf deine Frage ” Wie nehme ich zu? “ jede Menge hilfreiche Tips für eine gesunde Ernährung finden. Wir möchten dir dabei helfen dein Wunschgewicht zu erreichen und auf Dauer halten zu können.

” Ich will Zunehmen! “ wird bald der Vergangenheit angehören, ” Ich fühl mich super! “ wirst du bald mit etwas Ausdauer und Motivation sagen, wenn du Morgens vor dem Spiegel stehst.

Schnell zunehmen?

gesund zunehmenÜber eines solltest du jedoch von Anfang an im Klaren sein, beim Zunehmen verhält es sich ähnlich wie bei dem Abnehmen. Du wirst ncht von heute auf morgen dein Wunschgewicht erreichen. Dazu ist etwas Disziplin, Ausdauer und Motivation nötig. Es gibt Möglichkeiten, relativ schnell zunehmen zu können. Dafür werden wir dir sogenannte Weight Gainer vorstellen.

 

Es gibt unzählige Studien, welche untersucht haben, was schwerer ist: Zunehmen oder Abnehmen.
Zu einer 100 Prozentigen Aussage ist dabei niemand gekommen. Wir sind jedoch der Meinung, zunehmen ist schwerer als abnehmen. Sehe das als Ansporn und beiß dich im wahrsten Sinne des Wortes durch.

VIEL ERFOLG !

 

 

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